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回答1
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张国超 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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三高人群需特别注意饮食,很多食物易加重病情。若饮食不当,可能引发严重并发症,需及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-09-08 10:41
1.腊肉:脂肪含量高,制作中营养流失,钠含量超标。
2.高糖食品:包括糖、蜜饯等,糖分和热量高,影响血糖。
3.酒:会使血压、血糖波动,空腹饮酒易致低血糖。
4.鸭蛋:尤其是蛋黄,胆固醇高,加重心血管负担。
5.黄油:脂肪含量极高,多食导致血脂、血糖升高。
6.动物油:高热量、高胆固醇,不利健康。
7.鱿鱼:胆固醇含量多,影响脂质代谢。
以上食物三高人群应严格避免,合理饮食有助于控制病情。
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