舌头硬、后脑涨、易犯困可能是由多种因素引起的，如脑血管疾病、颈椎问题、精神压力、睡眠呼吸暂停、脑部肿瘤等。 1.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，会影响脑部血液循环，导致神经功能障碍。常见症状包括肢体无力、言语不清等。治疗方法包括溶栓、抗血小板聚集、改善脑循环等，常用药物有阿司匹林、氯吡格雷、银杏叶提取物等。 2.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经和血管，引起脑部供血不足。表现为颈部疼痛、头晕等。治疗包括颈椎牵引、按摩、药物治疗，药物如颈复康颗粒、甲钴胺等。 3.精神压力：长期精神紧张、焦虑可导致身体出现各种不适。需要调整心态，必要时进行心理治疗。 4.睡眠呼吸暂停：睡眠中呼吸暂停会导致缺氧，引起白天困倦、头晕等。治疗有减重、使用呼吸机等。 5.脑部肿瘤：肿瘤压迫脑组织可产生上述症状。治疗方式取决于肿瘤性质和位置，可能包括手术、放疗、化疗等。 出现舌头硬、后脑涨、易犯困的症状，应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确原因，以便采取针对性的治疗措施。

舌头硬，后脑涨，有时犯困，考虑是胃火旺盛，气血两虚，脑供血不足，贫血等引起的症状。建议去医院做个检查，贫血建议多吃些补血益气的食物，气血问题可以结合中药温和调理，中药的活血化瘀补血补气效果是不错的。多吃些优质蛋白含维生素多的食物，每天坚持一定量的运动和锻炼，提升自身免疫和体质才好。