哪些食物有助于缓解乳腺增生_即问即答

即问即答

哪些食物有助于缓解乳腺增生

2017-08-01 10:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

哪些食物有助于缓解乳腺增生

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑高平主任医师

云浮市人民医院

三级甲等

甲状腺、乳腺外科

乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，多因内分泌失调引起。症状常表现为乳房胀痛、肿块等。一般通过调整生活方式和饮食可缓解，严重时需就医。以下为您介绍几种有助于缓解乳腺增生的食物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.鱼类：如鲫鱼，富含优质蛋白质和多种营养成分，有利于维持身体正常代谢。
2.蔬菜：马兰头，含有丰富的维生素和矿物质，具有一定的抗炎作用。
3.菌类：金针菜，能提供多种营养，对身体有益。
4.肉类：猪蹄，含有胶原蛋白等营养物质，有助于增强体质。
5.谷物：粳米，是主食的良好选择，能提供能量。
总之，饮食调理对乳腺增生有一定帮助，但不能替代专业治疗。若症状严重，应及时到正规医院就诊。
2017-08-01 11:06

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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