慢性胃炎患者如何科学养胃_即问即答

即问即答

慢性胃炎患者如何科学养胃

2017-08-01 09:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：慢性胃炎

问题：

慢性胃炎患者如何科学养胃

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

慢性胃炎患者养胃要从饮食、作息、情绪、运动和治疗这几个方面入手，包括规律饮食、保证睡眠、调节心情、适度运动、积极治疗等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食：饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。少吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，避免喝咖啡、浓茶和碳酸饮料。
2.作息：保证充足的睡眠，每天不少于 7 小时。规律作息，有助于维持胃肠功能的正常节律。
3.情绪：保持良好的心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。不良情绪可能影响胃酸分泌和胃肠蠕动。
4.运动：适度进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，促进胃肠蠕动。
5.治疗：遵医嘱进行正规治疗，如服用奥美拉唑、兰索拉唑、枸橼酸铋钾等药物。定期复查，了解病情变化。
总之，慢性胃炎患者养胃需要综合调理，长期坚持良好的生活习惯和治疗，才能有效控制病情，促进胃黏膜的修复。
2017-08-01 10:36

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