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吃蛋白质粉的好处有哪些

吃蛋白质粉的好处有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏燕琼 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    营养科

    蛋白质粉具有多种好处,如补充营养、增强体质等,但食用也有一定讲究。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.补充营养:可为人体提供优质蛋白质,满足身体需求。
    2.增强体质:有助于提升身体的抵抗力和免疫力。
    3.促进恢复:适合大病初愈或术后患者,帮助身体康复。
    4.助力生长:对青少年的生长发育有益。
    5.提供能量:为运动人士补充消耗,维持体能。
    总之,蛋白质粉虽有好处,但并非人人适合,如肝肾不好和患有痛风的人群应谨慎食用。

    2017-08-01 13:17
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠

林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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