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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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盒装纯牛奶可以加热，但需注意方式，不当加热可能影响营养和带来安全风险。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-08-01 14:18
1.加热方式：可将牛奶带包装放入热水中短时间加热，或带盒用热水烫。
2.营养影响：高温会破坏牛奶中的部分营养成分，如维生素等。
3.饮食搭配：喝牛奶时搭配点心，能更好利用营养。
4.禁止方式：不能带包装放微波炉加热，纸盒内铝箔层会导致能量聚积引发爆炸。
5.空腹问题：不建议空腹喝牛奶，可能影响营养吸收。
掌握正确的盒装纯牛奶加热方式，才能既保证安全又最大程度保留营养。
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