-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
提升 A 精子数量，可从改善生活习惯、调整饮食、适度运动、避免有害物质、治疗相关疾病等方面着手。 1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，减少熬夜。戒烟戒酒，避免长时间久坐和泡热水澡，因为高温会影响精子生成。 2.调整饮食：多吃富含锌、硒、维生素 E 等营养元素的食物，如牡蛎、坚果、绿叶蔬菜等。 3.适度运动：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高生殖功能。 4.避免有害物质：减少接触化学毒物、放射性物质，避免长期处于污染环境。 5.治疗相关疾病：如精索静脉曲张、附睾炎等生殖系统疾病，应及时就医治疗。可使用的药物有左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等，但需遵医嘱。 总之，提升 A 精子数量需要综合多种方法，并持之以恒。同时，建议定期进行精液检查，了解精子质量变化，必要时及时调整方案。
2024-10-24 19:31
-
专家咨询
更多>
-
-
朱选文 / 主任医师
擅长：擅长领域：男性阴茎假体（三件套）、尿道下裂，隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术；运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍（阳痿）、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎，龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。
预约挂号
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
