宫颈息肉手术后的饮食要注意营养均衡、清淡、易消化、避免刺激性食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.营养均衡：多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类。
2.清淡饮食：减少油腻食物，如油炸食品。
3.易消化食物：选择米粥、面条等。
4.避免刺激性食物：远离辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋。
5.补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、菠菜。
合理的饮食有助于术后恢复，患者要严格遵守饮食注意事项。

生力胶囊要大概一个疗程才能有效果的。吃生力胶囊能够益气，填精养阴，安神，主治神疲乏力，头昏眩晕，耳鸣，失眠多梦，腰酸膝软，提高免疫功能。生力胶囊能够改善睡眠质量、抗疲劳、增强免疫力、抗衰老、改善性功能等等的作用。意见建议：耳鸣患者中较多存在睡眠问题。有些患者入睡困难，睡眠中途醒，较早醒或者白天困倦。注意力无法集中和聆听困难可导致情绪紧张和疲劳。了解正常睡眠；影响睡眠的因素；合理布置卧室；有利于睡眠的白天日常活动和夜间活动；使用背景声使耳鸣不明显；学会能够放松的锻炼。