服用络活喜、拜欣同、倍他乐克后降压效果不好，可能与多种因素有关，如生活方式、药物耐受、合并疾病、测量误差、个体差异等。 1.生活方式：高盐饮食、长期精神紧张、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯，会影响降压效果。应低盐饮食，每日不超过 6 克；保持心情舒畅，避免焦虑；适量运动，如散步、慢跑等；戒烟限酒。 2.药物耐受：长期服用同一种或同一类降压药，身体可能产生耐受。可在医生指导下调整用药方案，如更换降压药种类或联合用药，如加用利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利等。 3.合并疾病：若同时患有糖尿病、高血脂、肾病等，会增加降压难度。需积极治疗这些合并疾病，控制血糖、血脂，改善肾功能。 4.测量误差：测量血压的方法不正确，如测量前未休息、测量时姿势不正确等，可能导致结果不准确。应正确测量血压，测量前休息 5-10 分钟，保持坐位或卧位，手臂与心脏处于同一水平。 5.个体差异：每个人对药物的反应不同。有些人可能需要更长时间才能达到理想的降压效果，或者需要更大剂量的药物。但药物调整必须在医生指导下进行。 总之，降压效果不佳时，应及时就医，完善相关检查，综合分析原因，采取针对性的措施。同时，要严格遵循医嘱，定期监测血压，以便及时调整治疗方案。