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许宗彦 主治医师
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去除黄褐斑需要综合多种方法，包括日常护理、药物治疗、医美手段、饮食调整、避免诱因等。 1.日常护理：做好防晒，避免紫外线加重色斑。使用温和的洁面产品和具有美白淡斑功效的护肤品。 2.药物治疗：可外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维 A 酸乳膏等。口服维生素 C、维生素 E 等抗氧化剂也有一定帮助。 3.医美手段：光子嫩肤、皮秒激光等能有效击碎黑色素，达到祛斑效果，但需多次治疗。 4.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，少吃辛辣油腻食物。 5.避免诱因：减少熬夜，保持良好的心情，避免内分泌失调；避免滥用化妆品，防止化学物质刺激皮肤。 总之，去除黄褐斑需要耐心和坚持，患者应根据自身情况选择合适的方法，并在医生的指导下进行治疗。
2024-10-24 14:00
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