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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男人补肾壮阳需注意多方面，包括饮食、作息、运动、情绪及用药等。如症状严重应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-08-29 10:16
1.饮食调节：避免辛辣、油腻食物，多吃核桃、黑豆、韭菜等补肾食物。
2.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于肾脏恢复。
3.适度运动：如慢跑、太极拳等，增强体质，促进血液循环。
4.情绪管理：保持平和心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
5.用药谨慎：如需用药，可在医生指导下选择金匮肾气丸、右归丸等，但要遵医嘱。
6.避免过劳：防止身体过度劳累，注意劳逸结合。
7.戒除不良习惯：戒烟戒酒，减少对肾脏的损害。
总之，男人补肾壮阳要综合调理，养成良好生活习惯，如有需要应寻求专业医生帮助。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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