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孕妇预防感冒适合吃哪些食物

感冒

孕妇预防感冒适合吃哪些食物

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    韩瑾 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    产前诊断中心

    孕妇预防感冒,可多吃富含维生素C的水果和清淡易消化的食物,如橘子、苹果、蔬菜等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.橘子:富含维生素C,增强免疫力。
    2.苹果:营养丰富,有助于维持身体机能。
    3.蔬菜:如西红柿,提供多种营养。
    4.猕猴桃:维生素含量高,有益健康。
    5.鸭梨:有润肺作用,利于预防感冒。
    孕妇饮食要均衡,多样化,以增强抵抗力预防感冒。

    2017-08-20 10:54
就医问药

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