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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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饮食金字塔对糖尿病患者具有重要的指导意义，包括控制总热量、均衡营养、选择合适食物、稳定血糖、预防并发症等。 1. 控制总热量：有助于避免摄入过多能量，防止体重增加，减轻胰岛负担。 2. 均衡营养：保证患者摄入各类营养素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，维持身体正常代谢。 3. 选择合适食物：优先选择低升糖指数的食物，如全谷物、蔬菜，减少高升糖食物，如精米精面、甜食。 4. 稳定血糖：规律的饮食结构能使血糖波动较小，利于血糖控制。 5. 预防并发症：充足的营养摄入可增强免疫力，降低并发症的发生风险。 总之，糖尿病患者遵循饮食金字塔原则，能有效管理病情，提高生活质量。但需注意个体差异，必要时咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。
2024-10-24 08:53
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