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为什么预防肩周炎重在日常保护?

2017-08-13 10:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：肩周炎

问题：

为什么预防肩周炎重在日常保护?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林庆荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

你好：因为预防肩周炎关键是保护肩部不受损伤。首先，运动要适度，热身要充分，在运动之初不要用力过猛过大，应循序渐进，逐步增加运动强度，给肌肉一个准备和缓冲的过程。祝你健康！
2017-08-13 11:37

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