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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黎健勇 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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冠心病患者的睡眠时长并非越长越好。睡眠时长需要适度,过长或过短都可能对健康产生不利影响。同时,冠心病患者还需关注睡眠质量、生活习惯等多方面因素。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-08-28 17:09
1.过长睡眠可能导致身体代谢减缓,影响血液循环,加重心脏负担。
2.睡眠过长还可能使人缺乏运动,导致体重增加,增加冠心病风险。
3.良好的睡眠质量对冠心病患者更重要,睡眠中呼吸暂停等问题可能影响心脏功能。
4.冠心病患者应保持规律的作息,每天睡眠7-8小时为宜。
5.睡前避免剧烈运动、刺激性食物和饮品,有助于提高睡眠质量。
总之,冠心病患者要重视睡眠问题,保持适度的睡眠时长和良好的睡眠质量,以利于病情控制。
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