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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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射精功能障碍受多种因素影响，包括心理、生理、生活习惯等。严重时需就医。平时要注意保持良好生活方式，降低患病风险。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-08-04 10:27
1.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，减轻心理压力。
2.适度性生活：避免性生活过频或过少，规律且适度。
3.增强体质：坚持适量运动，如慢跑、游泳等，提高身体素质。
4.注意饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素的食物，少吃辛辣油腻。
5.避免不良习惯：戒烟限酒，避免久坐、长时间憋尿。
6.注意生殖器卫生：勤清洁，预防感染。
总之，预防射精功能障碍需要从多方面入手，养成良好的生活习惯。若出现相关症状，应及时就医。
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就医问药
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什么是射精功能障碍? 射精功能障碍(ejaculatory dysfunction)又称射精异常，正常射精包括精液的产生与精液的排出。射精功能障碍常见有早泄(在性交时，阴茎勃起未进入阴道即排精者)，不射精(性交很长时间，仍不能达到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口无精液流出)。 查看全文»
