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回答1
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胡瑛 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
血管内科
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睡觉前可以适当喝点水,但不建议多喝,适当喝点水是为了补充水分,因为睡一个晚上会损失许多水分,一般是提倡起床后喝一杯水补充水分,睡前喝太多水容易导致夜尿,影响睡眠。
2017-08-07 11:04
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