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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑供血不足引发失眠，可从治疗原发疾病、对症处理、生活调理等方面改善，包括药物治疗、吸氧、锻炼、饮食调整、心理调节等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-08-06 11:01
1.治疗原发疾病：如高血压患者用氨氯地平片、厄贝沙坦片等降压；糖尿病患者用格列美脲片等控糖；高血脂患者用瑞舒伐他汀钙片等降脂。
2.对症处理：可家庭氧疗改善脑部缺氧，或睡前适当锻炼助眠。
3.饮食调整：睡前喝热牛奶、蜂蜜水。
4.心理调节：通过针灸、按摩、泡脚缓解压力。
5.药物助眠：失眠严重时，遵医嘱用艾司唑仑片等助眠药。
总之，要综合多种方法改善脑供血不足导致的失眠，必要时去正规医院就诊。
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