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回答1
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冯冲 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内科
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你好,预防老年人猝死,1中老年人冬季要注意保暖,2.保持情绪稳定和心理平衡3.加强自身修养:努力做到心胸宽广,情绪乐观,4.避免过度劳累5.锻炼要适当和适度:中老年人锻炼身体要适当和量力而行,一般以散步、打太极拳和打门球为宜6.戒烟等。
2017-08-17 17:28
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