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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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红薯营养丰富,但在食疗方面存在一些禁忌。比如不宜与柿子同食,食用量要适中,且特定人群需注意。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-08-13 12:51
1.避免与柿子同时吃:两者在胃里易产生沉淀物,影响消化。
2.控制食用量:红薯含淀粉多,过量食用易产气导致腹胀。
3.消化功能不佳者慎食:本身有腹胀、腹泻等症状时食用,可能加重不适。
4.糖尿病患者要适量:红薯含糖量较高,过量食用可能影响血糖控制。
5.胃食管反流患者少吃:红薯易导致胃酸分泌增多,加重反流症状。
总之,食用红薯时要了解这些禁忌,根据自身身体状况合理选择食用量和方式,以保障健康。
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