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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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分娩后阴道松弛可通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗、药物治疗及日常注意事项等来改善,包括凯格尔运动、盆底康复治疗、阴道紧缩术、使用雌激素类药物、保持良好的生活习惯等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2017-08-30 11:16
1.运动锻炼:凯格尔运动是常见且有效的方法。通过重复缩放部分的骨盆肌肉,增强耻骨尾骨肌的力量,改善阴道松弛。
2.物理治疗:盆底康复治疗利用电刺激、生物反馈等技术,促进盆底肌肉收缩,恢复其弹性。
3.手术治疗:阴道紧缩术适用于松弛严重者,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道紧致。
4.药物治疗:局部使用雌激素类药物,如雌三醇软膏,可增加阴道黏膜的弹性和厚度。
5.日常注意:避免过度劳累,保持均衡饮食,摄入富含维生素和蛋白质的食物,有助于身体恢复。
分娩后阴道松弛是较为常见的问题,产妇不必过于焦虑。可先尝试保守治疗方法,如效果不佳,再考虑手术治疗。但无论选择哪种方法,都应在专业医生的指导下进行。
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