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回答1
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赵秋生 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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断奶涨奶是常见现象，可通过冷敷、饮食调整、药物治疗等缓解。包括冷敷、减少汤水摄入、服用回奶药、适当吸出乳汁、避免刺激乳头。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-08-24 11:30
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次15-20分钟，能减轻胀痛。
2.饮食调整：减少汤水、高蛋白食物的摄入，避免促进乳汁分泌。
3.服用回奶药：如维生素B6、炒麦芽等，有助于减少乳汁分泌，但需遵医嘱。
4.适当吸出乳汁：若胀痛严重，可适当吸出少量乳汁，缓解不适，但不要吸空。
5.避免刺激乳头：不进行按摩，减少衣物摩擦，防止乳汁分泌增加。
断奶涨奶一般会在几天后逐渐缓解，如果胀痛持续不缓解或出现发热、乳房红肿等异常，应及时就医。
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