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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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糖尿病人熬夜看比赛可能带来血糖波动、心血管负担加重、免疫力下降、视力受损、影响睡眠质量等问题。 1. 血糖波动：熬夜会打乱生物钟，影响激素分泌，导致血糖控制不稳定，增加高血糖或低血糖的风险。 2. 心血管负担：糖尿病本身易引发心血管疾病，熬夜会使血压升高，加重心脏负荷，增加心血管意外的发生几率。 3. 免疫力下降：身体得不到充分休息，免疫系统功能减弱，易受病菌侵袭，导致感染性疾病发生。 4. 视力受损：长时间盯着屏幕，眼睛疲劳，可能加重糖尿病性视网膜病变。 5. 睡眠质量：打乱正常作息，影响睡眠规律，进而影响身体的恢复和代谢调节。 总之，糖尿病人应尽量保持规律的作息，避免熬夜看比赛，以免给身体带来诸多不良影响。若因特殊情况熬夜，之后要注意监测血糖，调整作息。
2024-10-23 22:42
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