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为什么老年人不宜坐硬板凳?

为什么老年人不宜坐硬板凳?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙云霞 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    老年科

    老年人不宜坐硬板凳,主要与身体机能下降、骨骼肌肉变化、血液循环问题、可能引发的疾病及舒适度有关。若出现不适,应及时就医。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.骨骼老化:老年人骨骼密度降低,易骨质疏松,硬板凳缺乏缓冲,增加骨骼压力。
    2.肌肉衰退:肌肉力量减弱,久坐硬板凳易导致肌肉疲劳和酸痛。
    3.血液循环差:影响下肢血液循环,可能引发麻木、水肿等。
    4.诱发疾病:增加患痔疮、腰椎间盘突出等疾病的风险。
    5.舒适度低:导致坐姿不正确,引起身体疼痛和不适。
    总之,为了老年人的身体健康,应尽量选择柔软舒适的座椅。

    2017-08-24 09:46
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李春生 / 主任医师

擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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