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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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体力活动和体育锻炼对冠心病患者具有多方面的益处,包括改善心血管功能、减轻体重、调节血脂、增强心肺耐力、缓解精神压力等。 1.改善心血管功能:适当的体力活动能促进血液循环,增强心肌收缩力,降低心血管疾病的风险。 2.减轻体重:运动可增加能量消耗,减少体内脂肪堆积,减轻心脏负担。 3.调节血脂:有助于降低胆固醇、甘油三酯水平,提高高密度脂蛋白胆固醇含量。 4.增强心肺耐力:提高心肺的工作效率,使身体在日常活动中更轻松。 5.缓解精神压力:减少焦虑、抑郁等不良情绪,有利于冠心病的康复。 总之,冠心病患者在医生的指导下,选择适合自己的体力活动和体育锻炼方式,有助于控制病情,提高生活质量。但需注意,运动要循序渐进,避免过度劳累。
2024-10-24 16:22
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