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回答1
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连帆 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
风湿免疫科
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强直性脊柱炎患者在日常生活中需多方面注意，包括合理作息、健康饮食、适当运动、规范治疗及定期复查。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-08-10 11:28
1.作息规律：保证充足睡眠，避免劳累，有助于维持身体良好状态。
2.饮食均衡：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜和水果。
3.适度运动：如游泳、瑜伽等，增强肌肉力量，维持关节活动度。
4.注意姿势：保持正确的站姿、坐姿，防止脊柱侧弯。
5.规范治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）等，缓解疼痛。
6.定期复查：了解病情变化，以便调整治疗方案。
总之，强直性脊柱炎患者做好日常生活管理，对控制病情很重要。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
