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回答1
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陶军 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内三科
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心血管病人过冬需注意保暖、锻炼、用药、饮食、睡眠等方面。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-08-04 12:55
1.保暖:冬季寒冷,需适时加衣,室内温度保持18-24°C。
2.锻炼:适合散步、慢跑等有氧运动,避免晨练。
3.用药:坚持使用治疗药和预防药,随身携带急救药品。如阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔。
4.饮食:以高蛋白、高维生素、高纤维素、低脂肪为主。
5.睡眠:早睡晚起,保证充足睡眠。
6.饮水:补足身体所需水分,缓解干燥。
心血管病人冬季做好以上方面,有助于减少疾病发作风险,维护健康。
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