-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
-
预防神经痛的发生，可从日常姿势、理疗、饮食、保暖、按摩等方面着手，包括正确坐站、合理理疗、健康饮食、注意保暖、适当按摩等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2017-08-03 17:09
1.日常姿势：学会正确的坐、站姿势以及背东西的方法，能减轻神经受压，预防神经痛。
2.理疗方法：向专业的治疗者学习不同的理疗方式，规范行动，降低疼痛发作风险。
3.饮食调节：多摄取水分，避免咖啡、汽水、香烟等刺激物，多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益食物。
4.保暖措施：对于三叉神经痛患者，尤其是男士，留胡子遮挡脸部可避免受凉，寒冷刺激有时会诱发疼痛。
5.按摩缓解：用冰袋按摩能中断疼痛信号沿神经通路传导，以温度信号取代，从而缓解疼痛。
总之，预防神经痛需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和行为方式，关注身体变化，如有异常及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
左手、左臂发病应如何应对？
左手四个指尖麻木是什么原因引起？
右腰发凉麻木的原因及应对方法是什么？
头有点左偏是否由小时候睡觉导致？
臀部靠近腰部长痘应如何处理？
月经期间肚子发胀且四肢无力是什么原因？
腿老抽筋应如何有效缓解？
头顶发麻、疼是什么原因导致的？
左手和左脚轻微发麻是什么原因？
腿容易发抖的原因有哪些？
高压氧治疗面瘫是否有效？
会阴处皮肤里长硬块应如何处理
甩手时左手小手指发麻应如何处理
经常产生幻觉、健忘、记忆模糊怎样治疗
62 岁母亲头晕目眩失眠多梦等是何因？
肩关节麻痛是何原因？
结节性硬化无遗传能否治愈？
双脚麻木无知觉是什么原因造成的？
如何缓解长期存在的腰部疼痛？
记忆力减退应如何有效治疗？