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谷印亮 医师
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理疗科
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牙龈出血时，应避免食用辛辣刺激、坚硬粗糙、过冷过热、高糖、酒精类食物等。比如辣椒、坚果、冰棍、糖果、白酒等。 1. 辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，会刺激牙龈，加重出血症状。 2. 坚硬粗糙食物：像坚果、甘蔗等，可能损伤牙龈，导致出血加剧。 3. 过冷过热食物：冰棍、热汤等，会使牙龈血管收缩或扩张，影响牙龈健康。 4. 高糖食物：糖果、蛋糕等，易滋生细菌，引发牙龈炎症，加重出血。 5. 酒精类食物：白酒、啤酒等，会刺激牙龈，影响血液循环，不利于恢复。 总之，在牙龈出血期间，要注意饮食清淡、温和，多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，有助于牙龈的恢复。同时，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-24 23:57
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