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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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你好,神经衰弱建议多吃小米粥、牛奶、核桃,全麦食品,燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等。患者进行睡前准备,如:喝热牛奶,忌饮浓茶、咖啡,用热水泡脚,听轻音乐,睡前不做剧烈运动等。最好结合医生用药调理,这有助于恢复的。
2017-08-14 12:25
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