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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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预防妊娠糖尿病,要关注体重、饮食、运动、作息和胎儿监测,包括 1.控制体重增长 2.保持健康饮食 3.适当运动 4.规律作息 5.密切监测胎儿状况。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2017-08-27 15:36
1.控制体重增长:每日称体重,避免体重增长异常增加患病风险。
2.保持健康饮食:低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白饮食,控制饮食量。
3.适当运动:孕前有运动习惯应坚持,孕前无习惯应培养规律运动。
4.规律作息:保证充足规律的睡眠,有助于减少患病风险。
5.密切监测胎儿状况:定期查胎心、胎动,胎儿异常及时住院处理。
做好以上预防措施,有助于降低妊娠糖尿病的发生几率,保障母婴健康。
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