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回答1
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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手淫致肾虚脱发，可从改善习惯、中药调理、针刺按摩、服用中成药等方面着手，包括戒除手淫、合理作息、适当运动、中医治疗、药物治疗等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-08-12 11:33
1.改善习惯：戒除手淫，规律作息，保证充足睡眠，适度参加户外运动。
2.饮食调理：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等补肾食物。
3.中医治疗：针刺肾俞、足三里等穴位，或按摩头部促进血液循环。
4.中药调理：可在医生指导下使用何首乌、枸杞子、菟丝子等补肾中药。
5.服用中成药：肾阳虚用金匮肾气丸，肾阴虚用六味地黄丸。
总之，出现手淫导致的肾虚脱发，应及时调整生活方式，必要时寻求医生帮助，在医生指导下进行治疗。
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