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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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你好，常见食物营养之最有：含植物蛋白最多的是黄豆：36.3克；含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉：23.2克；含维生紊A最多的食品是鸡肝：5万单位；含维生素Bl最多的食品是花生米：1.03毫克；含维生素B2最多的食品是羊肝：3.57毫克；含维生素C最多的食品是鲜枣：380毫克；含钙最多的食品是虾皮：2克；含铁最多的食品是黑木耳：185毫克。
2017-08-30 12:55
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