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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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糖基化血红蛋白反映近2-3个月的平均血糖水平。要使其达到良好状态，需综合考虑生活方式、药物治疗、定期监测等多方面因素。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2017-08-20 15:21
1.饮食控制：减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持血糖稳定。
4.药物治疗：可在医生指导下使用二甲双胍、格列美脲等降糖药物。
5.定期监测：定期检测血糖和糖基化血红蛋白，以便及时调整治疗方案。总之，要让糖基化血红蛋白达到良好状态，需要患者积极配合，长期坚持健康的生活方式和规范的治疗。
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