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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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子宫内膜异位症患者的护理，涵盖心理调节、生活习惯、饮食管理、运动锻炼、定期复查等方面。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-08-17 12:40
1.心理调节：患者要保持积极乐观的心态，避免焦虑和抑郁情绪，因为不良情绪可能影响内分泌，加重病情。
2.生活习惯：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜。注意个人卫生，尤其是经期卫生，勤换卫生巾和内裤。
3.饮食管理：均衡饮食，多吃蔬菜水果，摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等。减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入。
4.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、瑜伽、游泳等，增强体质，提高免疫力，但经期应避免剧烈运动。
5.定期复查：按照医生建议定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
总之，子宫内膜异位症患者通过科学合理的护理，有助于控制病情，提高生活质量。患者要积极配合医生治疗，遵循护理要点。
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什么是子宫内膜异位症? 子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜，在子宫被覆面以外的地方生长繁殖而形成的一种妇科疾病。在正常情况下，子宫内膜覆盖于子宫体腔面，如因某种因素，使子宫内膜在身体其他部位生长，即可成为子宫内膜异位症。这种异位的内膜在组织学上不但有内膜的腺体，且有内膜间质围绕。在功能上随雌激素水平而有明显变化，子宫内膜异位症即随月经周期而变化，但仅有部分受孕激素影响，能产生少量“月经”而引起种种临床现象。子宫内膜异位症的临床表现有时与病变程度很不相符，临床表现很严重的患者，其病变可能是轻度的或局限的，而病变广泛甚至盆腔解剖结构严重变形的患者，其临床表现却很少。 查看全文»
