-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
预防乳腺癌可从生活方式、定期检查、控制体重、避免激素滥用、保持良好心态等方面入手。乳腺癌的三级预防包括病因预防、早发现早诊断早治疗、改善生存质量延长生存期。 1.生活方式:规律作息,避免熬夜;戒烟限酒;适度运动,增强体质。 2.定期检查:建议女性每年进行乳腺超声检查,40 岁以上女性增加乳腺 X 线检查。 3.控制体重:避免肥胖,合理饮食,减少高热量、高脂肪食物摄入。 4.避免激素滥用:不随意使用含雌激素的保健品和化妆品。 5.保持良好心态:减少精神压力,学会自我调节情绪。 6.三级预防:一级预防是消除或减少可能致癌的因素,防止癌症发生;二级预防是早期发现、早期诊断和早期治疗,提高治愈率;三级预防是对已患癌症患者进行规范化治疗,改善生存质量,延长生存期。 总之,预防乳腺癌需要综合多方面的措施,女性应重视自身乳腺健康,积极采取预防措施。
2024-10-24 15:26
-