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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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运动对糖尿病患者有诸多好处，如控制血糖、减轻体重、增强心肺功能、改善胰岛素敏感性、缓解心理压力等。 1.控制血糖：运动能促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用，使血糖水平降低。 2.减轻体重：通过消耗热量，减少体内脂肪堆积，有助于改善代谢。 3.增强心肺功能：提升心脏和肺部的耐力，使身体更有活力。 4.改善胰岛素敏感性：让胰岛素更好地发挥作用，提高降糖效果。 5.缓解心理压力：有助于放松身心，增强患者对抗疾病的信心。 总之，运动对于糖尿病患者的病情控制和整体健康都具有重要意义，但运动时要注意适量、适度，避免过度劳累和受伤。患者应在医生的指导下选择适合自己的运动方式和强度。
2024-10-24 04:59
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