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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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糖尿病患者可选择的甜味剂有木糖醇、赤藓糖醇、甜菊糖苷、罗汉果甜苷、阿斯巴甜等。 1.木糖醇:它的甜度与蔗糖相近,热量较低,在体内代谢不需要胰岛素参与。 2.赤藓糖醇:几乎不产生热量,也不会引起血糖明显波动。 3.甜菊糖苷:甜度高,热量低,对血糖影响小。 4.罗汉果甜苷:天然甜味剂,安全性较高,适合糖尿病患者食用。 5.阿斯巴甜:甜度高,用量少,产生热量极低。 糖尿病患者在选择甜味剂时,应注意适量食用,同时关注食品的整体营养成分。建议在医生或营养师的指导下进行合理选择。
2024-10-24 11:30
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