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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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糖尿病患者保护眼睛,需控制血糖、定期检查、注意用眼卫生、改善饮食、适当运动等。 1.控制血糖:良好的血糖控制是关键。遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,将血糖稳定在正常范围,减少高血糖对眼部微血管的损害。 2.定期检查:建议每年至少进行一次眼科检查,包括视力、眼压、散瞳后的眼底检查等,以便早期发现眼部病变。 3.注意用眼卫生:避免长时间用眼,每隔一段时间让眼睛休息。不随意揉眼,防止感染。 4.改善饮食:多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等,有助于眼睛健康。 5.适当运动:选择适合自己的运动,如散步、太极拳等,促进血液循环,但要避免剧烈运动和头部剧烈晃动。 总之,糖尿病患者要重视眼部保护,通过多种方式综合防控,才能降低眼部并发症的发生风险,保护视力健康。
2024-10-24 20:32
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