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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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冬季胃病多发，主要与气温变化、饮食不当、精神压力、运动量少、原有疾病有关。中医根据不同证型进行胃痛的食疗，包括肝郁气滞型、胃阴不足型等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-08-01 12:30
1.气温变化：冬季气温低，胃部血管收缩，血液循环变差，易引发胃部痉挛和疼痛。
2.饮食不当：冬季人们更倾向于食用高热量、油腻、辛辣食物，且易暴饮暴食，增加胃的负担。
3.精神压力：年末工作、生活压力大，情绪紧张焦虑，影响胃部神经功能，导致胃病发作。
4.运动量少：冬季人们活动量减少，胃肠蠕动减缓，消化功能减弱。
5.原有疾病：本身患有胃炎、胃溃疡等疾病，冬季病情可能加重。
6.肝郁气滞型：食疗原则为疏肝行气、止痛。可食用陈皮粥、玫瑰花茶等。
7.胃阴不足型：食疗原则是养阴健胃。可选择百合山药粥、麦冬汤等。
总之，冬季要注意胃部保暖，合理饮食，保持心情舒畅，适当运动。若胃痛症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
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