-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邵铭 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
感染(肝病)科
-
酒精肝患者的肝脏已受到损伤，合理运动有助于康复，但也有一些注意要点。如果病情较重，应先就医治疗，稳定后再运动。运动不当可能加重病情。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-08-30 14:34
1.运动强度要适中：避免过度劳累，可选择如快走、慢跑等中等强度运动。
2.运动时间要规律：每周至少运动3-5次，每次30分钟以上。
3.循序渐进增加运动量：根据自身耐受情况逐步增加。
4.注意呼吸节奏：保持平稳的呼吸，避免大口喘气。
5.做好热身和放松：运动前充分热身，运动后进行肌肉放松。
6.关注身体反应：如出现乏力、肝区疼痛等不适，应立即停止运动并就医。
总之，酒精肝患者要根据自身情况选择合适的运动方式和强度，以促进康复。
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
