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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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不良习惯可能诱发心律失常，常见的有长期熬夜、大量吸烟、过度饮酒、剧烈运动、长期压力大等。 1.长期熬夜：会打乱生物钟，影响自主神经功能，导致心脏节律紊乱。 2.大量吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会刺激交感神经，使心跳加快，增加心律失常风险。 3.过度饮酒：酒精可损害心肌细胞，影响心脏传导系统，引发心律失常。 4.剧烈运动：超出身体承受范围的剧烈运动，易导致心肌缺血缺氧，诱发心律失常。 5.长期压力大：精神长期处于紧张、焦虑状态，会引起神经内分泌失调，影响心脏正常功能。 总之，要养成良好的生活习惯，保持规律作息、戒烟限酒、适度运动、调节情绪，以降低心律失常的发生风险。如出现心律失常相关症状，应及时就医。
2024-10-24 01:33
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