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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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营养过剩是指机体摄入的营养物质,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,超过了身体的需要和消耗,从而导致一系列健康问题。常见的有肥胖、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、痛风等。 1.肥胖:过多的能量摄入导致脂肪堆积,增加关节负担,易引发心血管疾病。 2.心血管疾病:血脂异常、血压升高等,加大心脏和血管负担。 3.糖尿病:胰岛素分泌相对不足或作用缺陷,血糖调节失衡。 4.脂肪肝:脂肪在肝细胞内过度蓄积,影响肝脏功能。 5.痛风:嘌呤代谢紊乱,血尿酸水平升高,形成尿酸盐结晶。 总之,营养过剩会给身体带来诸多不良影响,应保持均衡饮食,适量摄入各类营养素,并通过适当运动来消耗多余能量,预防营养过剩及其相关疾病。
2024-10-24 19:08
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