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回答1
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陈利国 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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清洁口腔清舌苔很重要,日常清洁要注意多方面,如刷牙方法、牙石清理、牙菌斑控制等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-08-10 13:00
1.控制牙菌斑:认真正确刷牙,采用水平颤动法,每次至少2分钟。
2.清理牙石:牙石形成需定期洗牙,洗牙后最好抛光。
3.清洁舌苔:舌苔含大量细菌,清洁可保持口腔菌群平衡,防口臭。
4.选择牙刷:使用软毛、刷头适中的牙刷。
5.辅助清洁:使用牙线、漱口水辅助清洁牙缝和口腔。
做好口腔日常清洁,能有效预防口腔疾病,保持口腔健康。
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