改善小儿贫血的饮食建议是什么？_即问即答

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改善小儿贫血的饮食建议是什么？

2017-08-22 11:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：小儿贫血

问题：

改善小儿贫血的饮食建议是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑燕霞副主任医师

广东省中医院

三级甲等

儿科

小儿贫血较为常见，原因多样。轻度贫血可先尝试食疗，严重时需就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.含铁丰富的食物：如动物肝脏、瘦肉等，其中的铁易被吸收。
2.含维生素C的食物：像橙子、草莓等，能促进铁的吸收。
3.蛋白质丰富的食物：如鸡蛋、牛奶，利于造血。
4.绿叶蔬菜：菠菜等，含有一定的铁和维生素。
5.豆制品：如豆腐，可提供蛋白质和微量元素。
小儿贫血通过合理饮食调整可能会有改善，但要定期复查，若贫血无改善或加重，应及时就医。
2017-08-22 12:20

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什么是小儿贫血? 　　贫血(anemia)是指外周血中单位容积内的红细胞数、血红蛋白量或血细胞比容低于正常值。婴儿和儿童的红细胞数和血红蛋白量随年龄不同而有变化，因此贫血的诊断必须参考不同年龄的正常值。根据世界为卫生组织的资料，血红蛋白值的低限在6个月-6岁者为110g/L;6～14岁为120g/L;海拔每升高1000米，血红蛋白上升4%，低于此值称为贫血。<6个月婴儿由于生理性贫血等因素，血红蛋白值变化较大，目前尚无统一标准。我国小儿血液学组(1989年)暂定：血红蛋白在新生儿期<145g/L，1～4个月时<90g/L，4～6个月时<100g/L者为贫血。查看全文»

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