怎样有效预防突发性耳聋？_即问即答

即问即答

怎样有效预防突发性耳聋？

2024-10-24 09:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：耳聋

问题：

如何预防突发性耳聋?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

预防突发性耳聋，需注意避免噪音损伤、保持良好情绪、预防耳部疾病、规律作息、合理饮食等。 1.避免噪音损伤：长时间处于高强度噪音环境可能损伤耳部，如工厂噪音、大型娱乐场所噪音等。应尽量减少暴露在这类环境中的时间，必要时使用耳塞等防护设备。 2.保持良好情绪：精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响耳部血液循环，诱发突发性耳聋。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松身心。 3.预防耳部疾病：中耳炎、外耳道炎等耳部疾病若不及时治疗，可能发展为突发性耳聋。平时注意耳部卫生，避免污水入耳，出现耳部不适及时就医。 4.规律作息：长期熬夜、睡眠不足会降低身体免疫力，增加患病风险。保证充足睡眠，规律作息，有助于维持身体正常机能。 5.合理饮食：减少高油、高脂、高糖食物的摄入，多吃富含维生素、矿物质的蔬菜水果，如胡萝卜、橙子等，为耳部提供营养支持。总之，预防突发性耳聋需要从生活的各个方面入手，养成良好的生活习惯，关注耳部健康，如有耳部不适及时诊治。
2024-10-25 02:33

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是耳聋? 　　耳聋(presbycusis)是听觉障碍的表现，轻者为重听，重者为耳聋，临床上不分轻重统称耳聋。耳聋分为器质性聋和功能性聋两大类，器质性聋按病变部位的不同又分为传导性聋、神经性聋和混合性聋。老年性聋(elderly presbycusis)是因听觉系统老化而引起的耳聋，或者是只在老年人中出现的而非其他原因引起的耳聋。。据统计，在老年人中听力障碍的发病率为30%～60%。查看全文»

疾病症状：耳鸣听力下降

推荐医生 更多»