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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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你好:预防功能性便秘要注意以下几点:要注意饮食调整，忌食厚味辛辣食物，多吃蔬菜和水果。预防津液耗伤。平时应多饮水，尤在夏季应注意补充体内水份分。养成良好的排便习惯。应养成晨起定时大便的习惯。晨起没有便意也要多蹲一会儿，坚持日久，可以形成条件反射，养成定时大便的习惯。
2017-08-28 16:24
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