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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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急性咽炎患者适合吃清淡、易消化、富含营养且具有一定抗炎作用的食物，如新鲜蔬果、粥类、汤品、蛋白质类食物等。 1. 新鲜蔬果：富含维生素 C 和抗氧化物质，如橙子、草莓、猕猴桃、西兰花等，有助于增强免疫力，减轻炎症。 2. 粥类：如小米粥、南瓜粥等，容易消化，不会刺激咽部。 3. 汤品：如雪梨汤、百合汤，有润肺止咳、清热降火的作用。 4. 蛋白质类食物：如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，能为身体提供能量，促进恢复。 5. 多喝水：保持咽部湿润，有助于缓解咽部不适。 6. 蜂蜜水：有一定的润喉作用。 总之，急性咽炎患者的饮食应以清淡、营养、易消化为主，避免辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意休息，保持室内空气湿润。如果症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
2024-10-24 15:33
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