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杨艳旗 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
心血管外科
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血栓栓塞性疾病高危人群的饮食至关重要。这类人群应注意饮食均衡,避免不当饮食加重病情。若出现相关症状,需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-08-25 16:29
1.控制脂肪摄入:减少动物油、黄油等高脂肪食物,避免血液黏稠度增加。
2.增加蔬果摄入:多吃富含维生素C和膳食纤维的蔬菜和水果,如橙子、菠菜等,促进血管健康。
3.限制盐分摄取:每日食盐摄入量应低于5克,以防血压升高。
4.多喝水:促进血液循环,降低血液黏稠度。
5.选择优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、豆类等,提供营养且不增加血液负担。
6.控制糖分摄入:少吃甜食,预防血糖波动影响血管功能。
总之,血栓栓塞性疾病高危人群要重视饮食调整,养成良好的饮食习惯,有助于预防疾病的发生和发展。
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