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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许晓峰 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
肿瘤科(放疗介入)
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注意饮食对预防癌症有重要作用,包括控制体重、提供营养、减少有害物质摄入、增强免疫力、调节激素水平。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2017-08-07 13:47
1.控制体重:避免高热量、高脂肪饮食,以防肥胖,降低癌症风险。
2.提供营养:均衡摄入各类营养素,如维生素、矿物质等,维持细胞正常功能。
3.减少有害物质摄入:少吃腌制、熏烤食物,减少亚硝酸盐等致癌物摄入。
4.增强免疫力:多吃富含抗氧化剂的食物,如新鲜蔬果,增强免疫细胞活性。
5.调节激素水平:控制激素相关食物摄入,如含雌激素较高的食物,维持激素平衡。
总之,合理饮食是预防癌症的重要环节,但不能完全杜绝癌症发生。还需结合良好的生活习惯、定期体检等综合预防。
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